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A roda da vida é uma ferramenta criada por Paul J. Meyer, fundador do Success Motivation Institute, que te ajuda a refletir sobre sua vida e sobre como seus esforços estão sendo utilizados. O melhor de tudo? É fácil e totalmente personalizável.
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Roda da Vida: baixe gratuitamente e saiba como usar a ferramenta. By. Redação, do Na Prática. -. 20/12/2023. O nome Roda da Vida pode até soar exótico, mas o propósito é dos mais práticos possíveis. Muito utilizada em sessões de coaching, ela surge no papel como um círculo separado em partes e ajuda a criar um panorama pessoal e.
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mapear como estão as principais áreas da vida de uma pessoa em um determinado momento. A roda é composta por um círculo com as doze áreas da vida consideradas fundamentais para a conquista do equilíbrio pessoal. Primeiramente pontue de 0 a 10 (ou de 0 a 100%) o quanto está satisfeito com a área em questão, depois faça a média por.
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1. Saúde e Condição Física. Essa parte da roda da vida está relacionada ao seu bem estar e à sua saúde física de maneira geral. Esse setor leva em consideração os seus níveis de energia ao longo dia, a qualidade do seu sono, sua motivação e avaliações sobre sua saúde e físico.
Roda da Vida entenda como funciona essa ferramenta de coaching
As Áreas da Vida são: Saúde, Família/Amigos, Finanças, Carreira e. Trabalho, Desenvolvimento Pessoal, Romance, Lazer e Vida Social, Contribuição e Espiritual constituindo a chamada roda da vida. Para cada área da vida, são definidos os objetivos com os. respetivos prazos e as estratégias.
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Assim foi criada a Roda da Vida, uma técnica de avaliação pessoal separada em setores essenciais para encontrarmos um equilíbrio pessoal. A Roda da Vida é um círculo dividido em oito, dez ou doze partes como um gráfico de pizza, representando, geralmente, os aspectos pessoais abaixo. Componentes: • Amigos e Familiares: a maneira que.
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A Roda da Vida é uma ferramenta de avaliação e autoconhecimento utilizada para analisar diferentes áreas da vida de uma pessoa. Ela possibilita identificar quais aspectos estão equilibrados e quais precisam de mais atenção e desenvolvimento, facilitando muito a definição de metas e a construção de um planejamento pessoal.
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A roda da vida é uma técnica de autoanálise das diversas áreas que compõem a sua vida, favorecendo uma toma de consciência sobre o momento vital no qual você se encontra e os aspectos que deve trabalhar e melhorar para alcançar uma satisfação maior. Esta ferramenta é muito útil e serve para:
Como fazer uma Roda da Vida em busca do desenvolvimento pessoal
A Roda da Vida é uma ferramenta utilizada para analisar o seu desempenho em cada área da sua vida, colocando em níveis de 1 à 10. O método é baseado em uma reflexão sobre as áreas fundamentais da nossa experiência diária, como relacionamentos, qualidade de vida e outros.
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A roda da vida Lenina Lopes Soares Silva KÜBLER-ROSS, Elisabeth (1998). A roda da vida: memórias do viver e do morrer. Tradução de Maria Luiza Newlands Silveira. Rio de Janeiro, GMT.
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A roda da vida é uma ferramenta visual que auxilia no processo de análise e reflexão sobre a vida, para cada área da vida você deve se questionar qual o seu nível de satisfação, com o objetivo de visualizar as áreas da sua vida que precisam de atenção. O exercício consiste em mapear as áreas da sua vida em um círculo, por isso o.
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A roda da vida - Padma Samten - Google Books Em A Roda da Vida; Como caminho para a lucidez, o Lama Padma Samten oferece aos leitores de língua portuguesa um resumo de alguns dos pontos.
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A Roda da vida é uma ferramenta que te ajuda a refletir sobre onde você está e aonde quer chegar. Para cada área, dê uma nota de 1 a 10, onde 1 é mínima satisfação e 10 é máxima satisfação. Pinte até completar a nota que você se dá. MENTO SO ELICIDADE FAMÍLIA 10 DESENV. INTELECTUAL 10 9 SAÚDE E 9 8 10 9 8 7 8 7 6 7 6 5 6 4 5 5 4 4 3 3 3 2 2 2 1 1 1
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A Roda da Vida é um método de planejamento pessoal e auto conhecimento, onde temos um círculo desenhando com as várias áreas da sua vida. Você pode dá notas de 0 a 10 para cada área de acordo com o seu momento atual na vida. Não se preocupe que vou deixar o modelo da roda da vida para imprimir no final do texto.