![](https://cdns.klimg.com/resized/644x/p/nia_ramadhani_bakrie-20170512-016-akrom.jpg)
Selama Hamil, Berat Badan Nia Ramadhani Naik Hingga 28 Kilogram
Jakarta -. Artis Nia Ramadhani curhat soal diet yang sempat dijalaninya pasca melahirkan. Saat itu, ia berhasil menurunkan berat badannya hingga 28 kg dalam waktu enam bulan. Selain mengkonsumsi dua butir telur setiap paginya, ia juga masih tetap makan nasi untuk makan siang dan buah alpukat untuk sesi sore. Namun, ada tantangan yang menurutnya.
![](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/x/photo/2020/09/12/92979722.jpg)
Jadi Makanan Andalan Nia Ramadhani Saat Diet Setelah Melahirkan, Begini Caranya Agar Si Buah
Hanya saja, di sela-sela waktu makan itu ia tidak mengkonsumsi makanan apapun. Dengan pola diet yang dijalaninya selama 6 bulan, Nia berhasil memangkas berat badannya hingga 28 kg. "Jadi, dalam sehari itu tetap tiga kali makannya. Tapi, di sela-sela ini nggak boleh makan sama sekali," kata Nia. "Tapi, dengan itu 28 kg gue hilang dalam 6 bulan.
![](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/700x0/photo/2018/09/23/3942210908.png)
Takut Gendut dan Ditinggal Suami, Nia Ramadhani Bagikan Tips Diet Sukses Turun Berat Badan dalam
Suara.com - Meski bentuk tubuhnya kerap mendapat pujian publik lantaran disebut-sebut sebagai body goals idaman banyak wanita, Nia Ramadhani ternyata menyimpan keinginan besar untuk menaikkan berat badan. Tapi, urusan menaikkan berat badan ternyata bukan hal yang mudah bagi istri Ardi Bakrie tersebut.. Artis 33 tahun itu bahkan mengaku sampai rela mengubah pola makannya demi bisa menaikkan.
![](https://cdns.klimg.com/kapanlagi.com/p/nia-ramadhani-874-insert.jpg)
Nia Ramadhani Jaring Bakat Anak Muda Indonesia
Mereka justru langsung nyinyir usai Nia Ramadhani membeberkan tips diet hingga berat badannya turun 28 kilogram. "Nia Ramadhani enak diet kaga masak kaga nyuci kaga naik motor ksna ksni,lah gue diet bisa masuk angin malah repot," tulis akun @minee** "Enaknya jd nia = Kl lg lemes kelaperan, bs tidur2an nunggu wktu tanpa pikirin cuci piring dll.
![](https://awsimages.detik.net.id/community/media/visual/2017/07/12/94a6b01b-dedc-4d85-91ac-663969a8ad02_34.jpg?w=780&q=90)
Nia Ramadhani Tuntutan Artis Luar Negeri Lebih Berat
Nia Ramadhani belakangan menjadi perbincangan warganet yang berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 28 kg. Itu dilakukannya selama enam bulan pasca melahirkan. Dalam video di YouTube miliknya, Nia mengungkapkan dirinya tetap makan tiga kali sehari saat menjalani diet tersebut. Namun, makanan yang dikonsumsinya tetap harus diperhatikan.
![](https://assets.pikiran-rakyat.com/crop/0x165:1080x1140/x/photo/2021/07/07/3434660031.jpg)
Profil Dan Biodata Lengkap Nia Ramadhani Istri Ardi Bakrie Lengkap Hot Sex Picture
Namun, dikutip dari YouTube Cumicumi, Nia Ramadhani mengaku bahwa berat badannya pernah naik drastis hingga 28 kg usai melahirkan anak-anaknya. Dalam video di akun TikTok penggemarnya @niaramadhani.fansupdate, Nia tampak membagikan rahasia dietnya hingga berhasil menurunkan berat badan selama enam bulan.
![](https://media.suara.com/pictures/970x544/2023/12/25/18692-nia-ramadhani-dan-ardi-bakrie.jpg)
Apa Tips Diet Nia Ramadhani? Sukses Turunkan Berat Badan 28 Kg dalam 6 Bulan
Nia Ramadhani pun menjawabnya enteng. "Yauda lo ASI aja, ngapain lo mikirin badan," timpalnya. Meski memakan waktu cukup lama, namun Nia Ramadhani bersyukur dietnya berhasil. Di mana 28 Kg kenaikan berat badan yang ia alami usai melahirkan bisa hilang dalam kurun waktu enam bulan.
![](http://www.celebsfacts.com/wp-content/uploads/2017/07/Nia-Ramadhani.jpg)
Nia Ramadhani Berapa Bersaudara
Sempat naik berat badan usai melahirkan, Nia Ramadhani kemudian melakukan diet. Setelah 5 bulan konsisten diet, ia berhasil menurunkan berat badan 28 kg. Ini tipsnya. Kabar mengejutkan datang dari pasangan konglomerat Ardi Bakrie dan Nia Ramadhani. Keduanya terjerat kasus penyalahgunaan narkotika dan diamankan oleh kepolisian di sebuah restoran.
![](https://cdn.idntimes.com/content-images/post/20190701/64277092-122392702324370-2642879383674305243-n-a7bc9bb54452bac95fcfaafb3eb40fc1.jpg)
10 Potret Menawan Nia Ramadhani dengan Body Goals yang Bikin Iri
Turun BB 28 Kilogram, Nia Ramadhani Tetap Bisa Makan Enak. Jakarta - Nia Ramadhani berhasil turunkan berat badan 28 kilogram selama 6 bulan. Dalam menjalankan program dietnya ia tetap bisa makan enak. Nia Ramadhani tetap aktif menjalani olahraga di tengah kesibukannya. Mulai dari lari hingga tennis ditekuninya dengan giat.
![](https://radarpekalongan.disway.id/upload/8c30ed8428a8eb05bfb40a389eda8b85.jpg)
Tips Diet Ala Nia Ramadhani yang Sukses Turunkan Berat Badan 28 Kg, Dijamin Badan Langsing dan
JagoDangdut - Artis cantik Nia Ramadhani baru-baru ini membagikan tips dietnya yang berhasil menurunkan berat badan hingga 28 kg dalam waktu 6 bulan. Salah satu kunci keberhasilan dietnya adalah dengan mengonsumsi alpukat di malam hari. Nia Ramadhani mengatakan bahwa ia mengonsumsi alpukat sebagai pengganti camilan di malam hari.
![](https://cdns.klimg.com/resized/644x/p/niar03051.jpg)
Pesona Cantik Nia Ramadhani Dengan Warna Rambut Yang Semakin Blonde
Nia Ramadhani (Instagram/ramadhaniabakrie) "Makan sudah seberantakan ini, berat badan nggak naik juga," ungkap Nia Ramadhani. Memang banyak orang yang merasa berat badan mereka begitu cepat naik karena pola makan tidak sehat. Di sisi lain, ada pula orang-orang seperti Nia Ramadhani yang berat badannya justru entah kenapa sulit naik.
![](https://cdn-brilio-net.akamaized.net/news/2020/01/31/178102/1168044-1000xauto-tips-diet-nia.jpg)
Sukses turunkan berat badan 28 kg, ini 4 tips diet Nia Ramadhani
Suara.com - Nia Ramadhani berhasil menurunkan berat badan sebanyak 28 kilogram dalam waktu sekitar enam bulan. Lantas, seperti apa tips diet ala Nia Ramadhani?. Menurut keterangan Nia Ramadhani di YouTube, istri Ardi Bakrie itu menjalani diet yang cukup ketat. Namun dia tetap makan sebanyak tiga kali dalam sehari, yakni pagi, siang, dan sore.
![](https://www.lyceum.id/wp-content/uploads/chindra-tansil_nia-ramadhani_3.jpg)
√ Biodata Nia Ramadhani Agama, Keluarga, Pacar, Fakta dan Karir lyceum.id
Jam 6 gue makan alpukat, udah gitu aja selama 6 bulan," jawab Nia. Baca juga: Gaya Nia Ramadhani Pose di Depan Kaca Pakai Dress Putih, Bak Cleopatra. Menurut Nia tantangan tersulit saat dirinya menjalani diet adalah ketika pukul 3 atau 4 sore, saat dirinya mulai merasa ingin ngemil.
![](https://img.okezone.com/content/2023/02/23/612/2770098/5-potret-nia-ramadhani-dulu-vs-sekarang-konsisten-cantiknya-kzqxClnHv6.jpg)
5 Potret Nia Ramadhani Dulu Vs Sekarang, Konsisten Cantiknya! Okezone Lifestyle
PELAKON Nia Ramadhani tetap memastikan bentuk tubuhnya sentiasa langsing meskipun sudah memiliki tiga orang cahaya mata. Nia, 33, berkata, bentuk tubuh langsing bukan sahaja penting untuk memikit hati suami tetapi sebagai kepuasan diri sendiri.
![](https://cdn-brilio-net.akamaized.net/news/2020/01/31/178102/1168042-1000xauto-tips-diet-nia.jpg)
Sukses turunkan berat badan 28 kg, ini 4 tips diet Nia Ramadhani
Nia Ramadhani adalah seorang aktris dan presenter yang berasal dari Jakarta. Namanya populer setelah menjadi Bawang Merah dalam sinetron Bawang Merah Bawang Putih (2004). Ia juga merupakan pemain film berjudul Suster Ngesot (2007), Hantu Jembatan Ancol (2008). Karier Ia mengawali karir sejak tahun 1995 sebagai seorang penari cilik tampaknnya merupakan sebuah awal dari perjalanan karir ibu tiga.
![](https://www.tagar.id/Asset/uploads2019/1602739512190-nia-ramadhani.jpeg)
5 Pesona Nia Ramadhani Tak Luntur Meski Main Bareng Anak Tagar
Kenaikan berat badan sampai 28 Kg usai melahirkan bisa hilang dalam kurun waktu enam bulan. Potongan video itu mendapat banyak tanggapn warganet. Namun, sebagian warganet justru berkomentar nyinyir. "Nia Ramadhani enak diet kaga masak kaga nyuci kaga naik motor ksna ksni,lah gue diet bisa masuk angin malah repot," komentar seorang warganet.